Podcast Primeiros Socorros Psicológicos

Este episódio traz orientações sobre os Primeiros Socorros Psicológicos, um conjunto de estratégias de apoio e acolhimento que podem ser aplicadas em situações de crise, sofrimento emocional ou estresse intenso. O objetivo é ajudar a reconhecer sinais de ansiedade, depressão, surtos psicóticos e risco de suicídio, oferecendo escuta ativa e encaminhamento adequado. Um conteúdo leve e prático, voltado para os servidores da UFAL, que fortalece o cuidado com a saúde mental no ambiente de trabalho e na vida cotidiana.